Skuteczna redukcja lęku
My już wiemy, że mózg nie jest niezmienny…
Najnowsze wyniki badań wskazują na dużą plastyczność struktur mózgu odpowiedzialnych za wzbudzanie lęku. Odpowiednio przygotowane i stosowane ćwiczenia przyczyniają się do wzrostu komórek nerwowych, są w stanie modyfikować aktywności poszczególnych części mózgu.
Wykorzystując najnowsze osiągnięcia neuronauki, wiedzę na temat procesów zachodzących w ciele migdałowatym i korze mózgowej, potrafimy zmienić tendencję mózgu do wywoływania nadmiernie nasilonego lęku.
Proponujemy Państwu wykorzystanie neuroplastyczności do reorganizacji połączeń nerwowych – tak, aby mózg opierał się lękowi, zamiast go pobudzać.
Zapraszamy na spotkanie z naszym psychologiem.
